Warum Heilfasten? Heute berichte ich euch von einer sehr interessanten Erfahrung und Zeit die ich die letzen Tage erleben konnte, durfte und musste.^^ Ich habe nach langem Überlegen beschlossen, meinem Körper eine kleine Auszeit zu gönnen. Die letzten Wochen waren sehr „nahrungsintensiv“ und alles andere als gesund und ausgewogen. Auch mit diversen Wehwehchen, hab ich […]
veganes & glutenfreies Bananenbrot

Hallo meine lieben Bananenbrot Fans 🙂 Heute habe ich wieder ein super einfaches und mega schmackhaftes veganes und glutenfreies Rezept, für ein wirklich leckeres Bananenbrot, für euch! Das Brot ist sooo köstlich, enthält wenig Zucker, ist glutenfrei, vegan und so schnell zubereitet. Wir haben es gleich nach unserem Fastenbrechen am Nachmittag verschlungen und waren direkt […]
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Palmöl – der Klimakiller unserer Zeit?

Palmöl Egal wo, überall sieht und hört man Palmöl – doch was genau hat es mit diesem Pflanzenöl auf sich, dass der gesamte Globus darüber spricht? Palmöl befindet sich in allen möglichen Produkten unseres Alltags, egal ob Fertiggericht, Margarine, Waschmittel, Kosmetikartikel, Pharmazeutika oder Futtermittel. [1] Laut einer Studie von Greenpeace, befindet sich in knapp jedem […]
Liste meiner Bücher <3

Anschließend findet ihr eine Liste aller Bücher die ich bisher in meinem Leben gelesen hab (bzw eine Liste von allen, die mir noch in Erinnerung waren 😉 ) mit meiner Bewertung von 1-10 –> 10 ist wie immer super ! Ich hoffe ich kann euch zum Lesen inspirieren und euch ein paar Bücher näher bringen !! […]
Buch Bewertung: Jänner/Februar 2020

Hallo ihr Leseratten, Da ich in diesen Monaten mein Masterlabor beendet habe, war leider nicht ganz so viel Zeit zum Lesen, aber ab jetzt wird´s wieder mehr Zeit dafür geben !! Ich hoffe ich kann euch inspirieren 🙂 John Strelecky – Safari durch Afrika Buch Bewertung: 8/10 Nach den „Das Café am Rande der Welt„-Büchern […]
Kärntner Reindling – perfekt für Ostern

Da das Bild vom Kärntner Reindling auf Instagram so gut bei allen angekommen ist und gefühlt jeder zweite ein Stück davon abhaben wollte, gibt´s auch sofort das Rezept dazu, damit nicht jeder einzeln fragen muss und ihr ihn schnell nachbacken könnt. 😉 Da ja bald Ostern vor der Tür steht und wir dieses Jahr alle […]
Zucchini-Süßkartoffel-Kokos-Torte

Wie versprochen, das Rezept meiner veganen, glutenfreien, Zucchini – Süßkartoffel – Kokos Torte alias Salat-Kuchen, wie meine Freunde zu sagen pflegen 😂 Man kann das ganze sicher Nachhaltiger gestallten, aber ich hab einfach mal aufgebraucht, was ich sowieso zuhause hatte, nach dem Motte der #UseupChallenge 😉 Ganz unten findet ihr Tipps und alternative Vorschläge für […]
Vegane Foodspots in Berlin

Hallo meine Lieben, Da wir dieses Mal leider in unserer Freizeitgestaltung etwas eingeschränkt waren gibt es einen zusammengefassten veganen Foodspot Post mit den Highlights, den ich jedes mal, wenn es mich mal wieder nach Berlin zieht, erweitern werde !! 🥰 Mein erstes Travel Diary mit Sightseeing Tipps, Anreise und Unterkunft Empfehlung findet ihr hier. Vegane […]
There is NO Planet B – Der ökologische Fußabdruck muss sich verändern

WTF Ich blicke völlig fassungslos auf die Kommentare eines Instagram-Posts von @greenpeace und frage mich, wie konnten wir so lange so erfolgreich überleben. Wie bekloppt ist die Menschheit eigentlich. Mit diesem Post will Greenpeace einmal mehr auf die globale Klimakrise aufmerksam machen und Bewusstsein schaffen, dass unser derzeitiger Fleischkonsum so nicht länger tragbar ist und […]
Buch Bewertung: August – Dezember 2019

John Strelecky – Wiedersehen im Cafe am Rande der Welt Buch Bewertung: 9,5/10 John Strelecky hat mich auch mit der Fortsetzung seines Buches „Das Cafe am Rande der Welt“ wieder in seinen Bann gezogen. Diesmal sogar so stark, dass ich mir gleich weitere zwei seiner Werke kaufte. Safari durch Afrika & The big five for […]