Heilfasten nach Buchinger – meine Erfahrung

Warum Heilfasten? Heute berichte ich euch von einer sehr interessanten Erfahrung und Zeit die ich die letzen Tage erleben konnte, durfte und musste.^^ Ich habe nach langem Überlegen beschlossen, meinem Körper eine kleine Auszeit zu gönnen. Die letzten Wochen waren sehr „nahrungsintensiv“ und alles andere als gesund und ausgewogen. Auch mit diversen Wehwehchen, hab ich […]

Palmöl – der Klimakiller unserer Zeit?

Palmöl Egal wo, überall sieht und hört man Palmöl – doch was genau hat es mit diesem Pflanzenöl auf sich, dass der gesamte Globus darüber spricht? Palmöl befindet sich in allen möglichen Produkten unseres Alltags, egal ob Fertiggericht, Margarine, Waschmittel, Kosmetikartikel, Pharmazeutika oder Futtermittel. [1] Laut einer Studie von Greenpeace, befindet sich in knapp jedem […]

Zucchini-Süßkartoffel-Kokos-Torte

Wie versprochen, das Rezept meiner veganen, glutenfreien, Zucchini – Süßkartoffel – Kokos Torte alias Salat-Kuchen, wie meine Freunde zu sagen pflegen 😂 Man kann das ganze sicher Nachhaltiger gestallten, aber ich hab einfach mal aufgebraucht, was ich sowieso zuhause hatte, nach dem Motte der #UseupChallenge 😉 Ganz unten findet ihr Tipps und alternative Vorschläge für […]

Vegane Foodspots in Berlin

Hallo meine Lieben, Da wir dieses Mal leider in unserer Freizeitgestaltung etwas eingeschränkt waren gibt es einen zusammengefassten veganen Foodspot Post mit den Highlights, den ich jedes mal, wenn es mich mal wieder nach Berlin zieht, erweitern werde !! 🥰 Mein erstes Travel Diary mit Sightseeing Tipps, Anreise und Unterkunft Empfehlung findet ihr hier. Vegane […]

There is NO Planet B – Der ökologische Fußabdruck muss sich verändern

WTF Ich blicke völlig fassungslos auf die Kommentare eines Instagram-Posts von @greenpeace und frage mich, wie konnten wir so lange so erfolgreich überleben. Wie bekloppt ist die Menschheit eigentlich. Mit diesem Post will Greenpeace einmal mehr auf die globale Klimakrise aufmerksam machen und Bewusstsein schaffen, dass unser derzeitiger Fleischkonsum so nicht länger tragbar ist und […]

Entscheidungen – Kreuzungen im Leben

Wir treffen Entscheidungen. Tag ein Tag aus. Immer wieder aufs Neue. Aber wie treffen wir Entscheidungen? Wonach entscheiden wir? Wie wissen wir, was richtig und was falsch ist? Für mich sind Entscheidungen verschiedenen Wege im Leben, die wir selbst wählen können. Es sind Pfade auf denen wir wandern, bis wir an neue Kreuzungen kommen und […]