Heilfasten nach Buchinger – meine Erfahrung

Warum Heilfasten? Heute berichte ich euch von einer sehr interessanten Erfahrung und Zeit die ich die letzen Tage erleben konnte, durfte und musste.^^ Ich habe nach langem Überlegen beschlossen, meinem Körper eine kleine Auszeit zu gönnen. Die letzten Wochen waren sehr „nahrungsintensiv“ und alles andere als gesund und ausgewogen. Auch mit diversen Wehwehchen, hab ich […]

veganes & glutenfreies Bananenbrot

Hallo meine lieben Bananenbrot Fans 🙂 Heute habe ich wieder ein super einfaches und mega schmackhaftes veganes und glutenfreies Rezept, für ein wirklich leckeres Bananenbrot, für euch! Das Brot ist sooo köstlich, enthält wenig Zucker, ist glutenfrei, vegan und so schnell zubereitet. Wir haben es gleich nach unserem Fastenbrechen am Nachmittag verschlungen und waren direkt […]

Zucchini-Süßkartoffel-Kokos-Torte

Wie versprochen, das Rezept meiner veganen, glutenfreien, Zucchini – Süßkartoffel – Kokos Torte alias Salat-Kuchen, wie meine Freunde zu sagen pflegen 😂 Man kann das ganze sicher Nachhaltiger gestallten, aber ich hab einfach mal aufgebraucht, was ich sowieso zuhause hatte, nach dem Motte der #UseupChallenge 😉 Ganz unten findet ihr Tipps und alternative Vorschläge für […]